Ingredients (Serves 2)
Kinako (roasted soybean flour): 3 tablespoons
Ground sesame seeds: 1 tablespoon
Manuka honey: 1/2 tablespoon
Water: 1 tablespoon
Extra kinako for dusting: as needed
Instructions
1.Combine all ingredients (except the extra kinako for dusting) in a bowl and mix until they form a cohesive dough.
2.Wrap the mixture in plastic wrap and shape it into a stick.
3.Cut the stick into bite-sized pieces, and it’s ready to enjoy!
For an extra touch, coat the pieces with the extra kinako.
Tips and Tricks
This simple recipe can be made quickly whenever you crave a snack.
The combination of kinako, sesame, and Manuka honey creates a treat that is both delicious and kind to your body!
أسلوب الشوكولاتة بعسل المانوكا
المكوّنات (لشخصين)
كيناكـو (دقيق الصويا المحمّص): 3 ملاعق كبيرة
سمسم مطحون: ملعقة كبيرة
عسل المانوكا الفاخر: نصف ملعقة كبيرة
ماء نقي: ملعقة كبيرة
كيناكـو إضافي للتغليف: حسب الحاجة
طريقة التحضير
في وعاء أنيق، امزج جميع المكوّنات ما عدا الكيناكو المخصّص للتغليف، وقلّبها برفق حتى تتكوّن عجينة متجانسة وناعمة.
لفّ العجينة بورق البلاستيك الشفاف، ثم شكّلها بدقة على هيئة إصبع أنيق.
قطّع الإصبع إلى قطع صغيرة فاخرة، ويمكن تقديمها فورًا. وللمسة نهائية راقية، يُمكن تغليف كل قطعة بطبقة خفيفة من الكيناكو.
نصائح فاخرة
يمكن إعداد هذه الوصفة البسيطة خلال دقائق، لتكون رفيقًا مثاليًا عند الرغبة في تناول حلوى خفيفة وصحية.
يجمع هذا الابتكار بين عبق الكيناكو وثراء السمسم ونقاء عسل المانوكا، ليقدّم تجربة مذاق مترفة تجمع بين اللذة والعناية بالجسم.
المكوّنات (لشخصين)
كيناكـو (دقيق الصويا المحمّص): 3 ملاعق كبيرة
سمسم مطحون: ملعقة كبيرة
عسل المانوكا الفاخر: نصف ملعقة كبيرة
ماء نقي: ملعقة كبيرة
كيناكـو إضافي للتغليف: حسب الحاجة
طريقة التحضير
في وعاء أنيق، امزج جميع المكوّنات ما عدا الكيناكو المخصّص للتغليف، وقلّبها برفق حتى تتكوّن عجينة متجانسة وناعمة.
لفّ العجينة بورق البلاستيك الشفاف، ثم شكّلها بدقة على هيئة إصبع أنيق.
قطّع الإصبع إلى قطع صغيرة فاخرة، ويمكن تقديمها فورًا. وللمسة نهائية راقية، يُمكن تغليف كل قطعة بطبقة خفيفة من الكيناكو.
نصائح فاخرة
يمكن إعداد هذه الوصفة البسيطة خلال دقائق، لتكون رفيقًا مثاليًا عند الرغبة في تناول حلوى خفيفة وصحية.
يجمع هذا الابتكار بين عبق الكيناكو وثراء السمسم ونقاء عسل المانوكا، ليقدّم تجربة مذاق مترفة تجمع بين اللذة والعناية بالجسم.